Cursos de Autoproteccíon 2018

Realizando los dos cursos se puede obtener el Diploma de Especialista Nivel I en Autoprotección por la Federación Madrileña de Lucha (Equivalente a cinturón verde de la Especialidad)

Curso de INICIACIÓN a la Autoprotección:

Matrícula

Modalidad: presencial

Duración: 10 horas

Contenidos

  1. Bloque 1: Medidas de autoprotección, normativa  y legislación.
  2. Bloque 2: Técnicas de base: posición preventiva, desplazamiento , puntos de presión.
  3. Bloque 3: Caídas, esquivas y canalizaciones .
  4. Bloque 4: Formas de golpeo: tren superior.
  5. Bloque 5: Formas de golpeo: Tren inferior.
  6. Bloque 6: Luxaciones.
  7. Bloque 7: Inmovilizaciones y estrangulaciones.

Estos contenidos se desarrollan en dos jornadas presenciales:

  • I Jornadas  de Iniciación: Duración: 5 horas en horario de viernes tarde. 13/04/2018.
  • II Jornadas de Iniciación: Duración: 5 horas de sábado mañana14/04/2018.

 

Curso de ESPECIALIZACIÓN en Autoprotección

Matrícula

Modalidad: presencial

Duración: 10 horas

Contenidos

  1. Bloque 1: Proyecciones.
  2. Bloque 2: Resolución ante agarres básicos.
  3. Bloque 3: Manejo de útiles de fortuna.
  4. Bloque 4: Defensa en suelo.
  5. Bloque 5: Defensa ante agresión con arma contundente.
  6. Bloque 6: Resolución ante ataque con arma blanca (cuchillo).
  7. Bloque 7: Resolución ante ataque con arma de fuego (pistola).

Estos contenidos se desarrollan en dos jornadas presenciales:

  • I Jornadas  de Iniciación: Duración: 5 horas en horario de viernes tarde 04/05/2018.
  • II Jornadas de Iniciación: Duración: 5 horas de sábado mañana 05/05/2018.
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